рисуем вот такое

Добавляем стили

Результат:

Снова используем Rounded Rectangle tool и на новом слое под этим рисуем так

Стили

Прозрачность слоя ставим 49%

Итог:

На новом слое делаем аналогично

С помощью marquee tool вырезаем прямоугольник

Такие вот стили добавляем

Итог:

Под этим слоем рисуем еще раз

Стили

Получаем:

И ВОТ!